Ang Berberine, o Berberine hydrochloride, ay isang tambalan na matatagpuan sa maraming mga halaman. Makakatulong ito sa paggamot sa mga kondisyon tulad ng diabetes, mataas na kolesterol at mataas na presyon ng dugo. Gayunpaman, ang mga side effects ay maaaring magsama ng pagkagalit sa tiyan at pagduduwal.
Ang Berberine ay naging bahagi ng tradisyonal na gamot na Tsino at Ayurvedic sa libu -libong taon. Kumikilos ito sa katawan sa iba't ibang paraan at may kakayahang magdulot ng mga pagbabago sa loob ng mga cell ng katawan.
Ang pananaliksik sa Berberine ay nagmumungkahi na maaari itong gamutin ang iba't ibang mga sakit na metaboliko, kabilang ang diyabetis, labis na katabaan, at sakit sa puso. Maaari rin itong mapabuti ang kalusugan ng gat.
Bagaman ang Berberine ay lilitaw na ligtas at may kaunting mga epekto, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago ito gawin.
Ang Berberine ay maaaring isang epektibong ahente ng antibacterial. Natagpuan ng isang 2022 na pag -aaral na ang berberine ay tumutulong na mapigilan ang paglaki ng Staphylococcus aureus.
Ang isa pang pag -aaral ay natagpuan na ang berberine ay maaaring makapinsala sa DNA at mga protina ng ilang mga bakterya.
Ipinapakita ng pananaliksik na ang berberine ay may mga anti-namumula na katangian, nangangahulugang maaaring makatulong ito sa paggamot sa diyabetis at iba pang mga sakit na nauugnay sa pamamaga.
Ang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang berberine ay maaaring maging kapaki -pakinabang sa pagpapagamot ng diabetes. Ipinakita ng pananaliksik na maaari itong magkaroon ng positibong epekto sa:
Natagpuan ng parehong pagsusuri na ang kumbinasyon ng berberine at isang gamot na nagpapababa ng asukal sa dugo ay mas epektibo kaysa sa alinman sa gamot lamang.
Ayon sa isang pag -aaral sa 2014, ang Berberine ay nagpapakita ng pangako bilang isang potensyal na paggamot para sa diyabetis, lalo na para sa mga taong hindi maaaring kumuha ng umiiral na mga gamot na antidiabetic dahil sa sakit sa puso, pagkabigo sa atay, o mga problema sa bato.
Ang isa pang pagsusuri sa panitikan ay natagpuan na ang berberine na sinamahan ng mga pagbabago sa pamumuhay ay nabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo kaysa sa mga pagbabago sa pamumuhay lamang.
Lumilitaw ang Berberine upang maisaaktibo ang AMP-activated protein kinase, na tumutulong sa pag-regulate ng paggamit ng katawan ng asukal sa dugo. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang pag -activate na ito ay makakatulong sa paggamot sa diyabetis at mga kaugnay na problema sa kalusugan tulad ng labis na katabaan at mataas na kolesterol.
Ang isa pang meta-analysis na isinasagawa noong 2020 ay nagpakita ng mga pagpapabuti sa timbang ng katawan at mga metabolic na mga parameter nang walang makabuluhang pagtaas sa mga antas ng enzyme ng atay.
Gayunpaman, ang mga siyentipiko ay kailangang magsagawa ng mas malaki, dobleng bulag na pag-aaral upang ganap na matukoy ang kaligtasan at pagiging epektibo ng berberine.
Makipag -usap sa iyong doktor bago kumuha ng berberine para sa diyabetis. Maaaring hindi ito angkop para sa lahat at maaaring makipag -ugnay sa iba pang mga gamot.
Ang mataas na antas ng kolesterol at mababang-density na lipoprotein (LDL) triglycerides ay maaaring dagdagan ang panganib ng sakit sa puso at stroke.
Ang ilang mga katibayan ay nagmumungkahi na ang berberine ay maaaring makatulong sa mas mababang LDL kolesterol at triglycerides. Ayon sa isang pagsusuri, ang mga pag -aaral ng hayop at tao ay nagpapakita na ang Berberine ay nagpapababa ng kolesterol.
Makakatulong ito sa pagbaba ng LDL, ang "masamang" kolesterol, at dagdagan ang HDL, ang "mabuting" kolesterol.
Ang isang pagsusuri ng panitikan ay natagpuan na ang berberine na sinamahan ng mga pagbabago sa pamumuhay ay mas epektibo sa paggamot sa mataas na kolesterol kaysa sa mga pagbabago sa pamumuhay lamang.
Naniniwala ang mga mananaliksik na si Berberine ay maaaring kumilos nang katulad sa mga gamot na nagpapababa ng kolesterol nang hindi nagiging sanhi ng parehong mga epekto.
Ang isang pagsusuri ng panitikan ay natagpuan na ang berberine ay mas epektibo sa pagsasama ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo kaysa sa sarili nitong.
Bilang karagdagan, ang mga resulta mula sa mga pag -aaral ng daga ay nagmumungkahi na ang berberine ay maaaring maantala ang simula ng mataas na presyon ng dugo at makakatulong na mabawasan ang kalubhaan nito kapag naganap ang mataas na presyon ng dugo.
Ang isang pagsusuri ay nag -ulat ng makabuluhang pagbaba ng timbang sa mga taong kumukuha ng 750 milligrams (MG) ng Barberry dalawang beses araw -araw para sa 3 buwan. Ang Barberry ay isang halaman na naglalaman ng maraming berberine.
Bilang karagdagan, natagpuan ng isang double-blind na pag-aaral na ang mga taong may metabolic syndrome na kumuha ng 200 mg ng barberry nang tatlong beses sa isang araw ay may mas mababang index ng mass ng katawan.
Ang isang koponan na nagsasagawa ng isa pang pag -aaral ay nabanggit na ang Berberine ay maaaring buhayin ang brown adipose tissue. Ang tisyu na ito ay tumutulong sa katawan na i -convert ang pagkain sa init ng katawan, at ang pagtaas ng pag -activate ay maaaring makatulong na gamutin ang labis na katabaan at metabolic syndrome.
Ang ilang mga pag -aaral ay nagmumungkahi na ang berberine ay gumagana nang katulad sa metformin ng gamot, na madalas na inireseta ng mga doktor upang gamutin ang type 2 diabetes. Sa katunayan, ang Berberine ay maaaring magkaroon ng kakayahang baguhin ang bakterya ng gat, na makakatulong sa paggamot sa labis na katabaan at diyabetis.
Ang polycystic ovary syndrome (PCOS) ay nangyayari kapag ang mga kababaihan ay may mataas na antas ng ilang mga hormone ng lalaki. Ang sindrom ay isang kawalan ng timbang na hormonal at metabolic na maaaring humantong sa kawalan at iba pang mga problema sa kalusugan.
Ang polycystic ovary syndrome ay nauugnay sa maraming mga problema na maaaring makatulong ang berberine. Halimbawa, ang mga taong may PCOS ay maaari ring magkaroon:
Minsan inireseta ng mga doktor ang metformin, isang gamot sa diyabetis, upang gamutin ang PCOS. Dahil ang Berberine ay may katulad na mga epekto sa metformin, maaari rin itong maging isang mahusay na pagpipilian sa paggamot para sa PCOS.
Ang isang sistematikong pagsusuri ay natagpuan ang Berberine na nangangako sa paggamot ng polycystic ovary syndrome na may paglaban sa insulin. Gayunpaman, tandaan ng mga may -akda na ang kumpirmasyon ng mga epektong ito ay nangangailangan ng karagdagang pananaliksik.
Ang Berberine ay maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa mga molekula ng cellular, na maaaring magkaroon ng isa pang potensyal na benepisyo: labanan ang cancer.
Ang isa pang pag -aaral ay nagmumungkahi na ang Berberine ay tumutulong sa paggamot sa cancer sa pamamagitan ng pagpigil sa pag -unlad nito at tipikal na siklo ng buhay. Maaari rin itong maglaro sa pagpatay sa mga selula ng kanser.
Batay sa mga datos na ito, sinabi ng mga may -akda na ang Berberine ay isang "lubos na epektibo, ligtas, at abot -kayang" gamot na anticancer.
Gayunpaman, mahalagang tandaan na pinag -aralan lamang ng mga mananaliksik ang mga epekto ng berberine sa mga selula ng kanser sa laboratoryo at hindi sa mga tao.
Ayon sa ilang mga pag -aaral na nai -publish noong 2020, kung ang Berberine ay maaaring makatulong sa paggamot sa cancer, pamamaga, diyabetis at iba pang mga sakit, maaaring ito ay dahil sa mga kapaki -pakinabang na epekto nito sa microbiome ng gat. Natagpuan ng mga siyentipiko ang isang link sa pagitan ng microbiome ng gat (ang mga kolonya ng bakterya sa mga bituka) at mga kundisyong ito.
Ang Berberine ay may mga katangian ng antibacterial at lilitaw na alisin ang mga nakakapinsalang bakterya mula sa gat, sa gayon ay isinusulong ang paglaki ng malusog na bakterya.
Habang ang mga pag -aaral sa mga tao at rodents ay nagmumungkahi na maaaring totoo ito, binabalaan ng mga siyentipiko na mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang kumpirmahin kung paano nakakaapekto ang berberine sa mga tao at ligtas na gamitin.
Ang American Association of Naturopathic Physicians (AANP) ay nagsasaad na ang mga pandagdag sa berberine ay magagamit sa form ng supplement o kapsula.
Idinagdag nila na maraming mga pag-aaral ang inirerekumenda na kumuha ng 900-1500 mg bawat araw, ngunit ang karamihan sa mga tao ay tumatagal ng 500 mg tatlong beses sa isang araw. Gayunpaman, hinihimok ng AANP ang mga tao na kumunsulta sa isang doktor bago kumuha ng Berberine upang suriin kung ligtas itong gamitin at kung anong dosis ang maaaring makuha.
Kung sumasang-ayon ang isang doktor na ligtas na gamitin ang Berberine, dapat ding suriin ng mga tao ang label ng produkto para sa sertipikasyon ng third-party, tulad ng National Science Foundation (NSF) o NSF International, sabi ng AANP.
Ang mga may -akda ng isang pag -aaral sa 2018 ay natagpuan na ang nilalaman ng iba't ibang mga berberine capsule ay iba -iba, na maaaring humantong sa pagkalito tungkol sa kaligtasan at dosis. Hindi nila nalaman na ang mas mataas na gastos ay kinakailangang sumasalamin sa mas mataas na kalidad ng produkto.
Ang US Food and Drug Administration (FDA) ay hindi nag -regulate ng mga pandagdag sa pandiyeta. Walang garantiya na ang mga pandagdag ay ligtas o epektibo, at hindi laging posible upang mapatunayan ang kalidad ng produkto.
Sinabi ng mga siyentipiko na nagbabahagi ang Berberine at Metformin ng maraming mga katangian at kapwa maaaring maging kapaki -pakinabang sa pagpapagamot ng type 2 diabetes.
Gayunpaman, kung inireseta ng isang doktor ang metformin para sa isang tao, hindi nila dapat isaalang -alang ang Berberine bilang isang kahalili nang hindi muna talakayin ito sa kanilang doktor.
Inireseta ng mga doktor ang tamang dosis ng metformin para sa isang tao batay sa mga klinikal na pag -aaral. Imposibleng malaman kung gaano kahusay ang mga pandagdag na tumutugma sa halagang ito.
Ang Berberine ay maaaring makipag -ugnay sa metformin at makaapekto sa iyong asukal sa dugo, na ginagawang mahirap kontrolin. Sa isang pag -aaral, ang pagkuha ng berberine at metformin ay magkasama ay nabawasan ang mga epekto ng metformin ng 25%.
Ang Berberine ay maaaring balang araw maging isang angkop na alternatibo sa metformin para sa kontrol ng asukal sa dugo, ngunit mas maraming pananaliksik ang kinakailangan.
Ang National Center for Complement at Integrative Health (NCCIH) ay nagsasaad na ang Goldenrod, na naglalaman ng berberine, ay malamang na hindi magdulot ng malubhang epekto sa maikling panahon kung ang mga may sapat na gulang ay pasalita. Gayunpaman, walang sapat na impormasyon upang ipakita na ligtas ito para sa pangmatagalang paggamit.
Sa mga pag -aaral ng hayop, nabanggit ng mga siyentipiko ang mga sumusunod na epekto depende sa uri ng hayop, halaga at tagal ng pangangasiwa:
Mahalagang makipag -usap sa iyong doktor bago kumuha ng Berberine o iba pang mga pandagdag dahil maaaring hindi sila ligtas at maaaring hindi angkop para sa lahat. Ang sinumang may reaksiyong alerdyi sa anumang herbal na produkto ay dapat tumigil sa paggamit nito kaagad.
Oras ng Mag-post: DEC-07-2023